국방부 체력단련장, 누구나 쉽게 몸짱!
혹시 ‘몸짱’이라는 단어, 들을 때마다 괜히 숨 막히고 멀게만 느껴지시나요? 헬스장은 북적거리고, PT는 부담스럽고… 막상 시작하려니 엄두가 안 나는 분들 많으실 거예요. 특히 군인이나 군 관련 가족분들이라면, 좀 더 쉽고 편하게 운동할 수 있는 곳이 없을까 고민해 보셨을 텐데요. 바로 그런 분들을 위해 준비했습니다! 문턱은 낮추고 효과는 높인, 꿈의 공간! 지금부터 국방부 체력단련장을 200% 활용하는 … Read more